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保健按摩是运用手的技巧,通过局部刺激作用,促进机体新陈代谢,活气血,以达到健身防病、延缓衰老的目的。它包括()
A、养生按摩
B、运动按摩
C、自我按摩
D、水疗
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保健按摩对脏腑的调节作用,是通过手法刺激体表直接影响脏腑功能,以及()间的联系实现的。
A.经络与脏腑
B.气血与经络
C.与脏腑
D.经络
保健按摩基本手法分为:摩擦类、挤压类、摆动类、振动类.叩击类、抖动类等六大类,二十四种手法。
此题为判断题(对,错)。
(单选题)黄芪的药理作用不包括()
A利尿
B强心
C延缓衰老
D抗惊厥
E增强机体免疫功能
下列说法正确的是()
A、用实掌拍打体表的一种手法称为拍法
B、捶法常用于保健按摩,以愉悦精神,缓解疲劳
C、小指侧击法两手相合,两手掌为虚掌,击打体表
D、持续弹击时,用力应由轻渐重,再由重至轻
改善心情,消除疲劳,或防治高血压和神经衰弱等可选择哪些运动量小的练习()
A、太极拳
B、散步
C、放松操
D、保健按摩