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实施滁州毕业升学体育考试是全面贯彻党的教育方针、增强学生体质的重要举措之一，是学生综合素质评价和学生学业评价的组成部分，旨在引导学生养成自觉进行体育锻炼的习惯，促进学生身心健康发展。某城市拟设定的体育项目有“跳绳”“掷实心球”“引体向上”“立定跳远”和“体前屈”5个项目，要求其所辖的四个区各选择其中的2个作为其所辖区的初中毕业升学体育考试项目。已知：蜀山区没有选择“掷实心球”“立定跳远”；庐阳区没有选择“跳绳”“体前屈”；只有包河区选择了“引体向上”。任何两个区所选择体育项目均不完全相同。
根据上述信息，关于瑶海区所选的体育项目可以得出以下哪项？
A.如果没有选择“跳绳”，那么选择了“掷实心球”
B.如果没有选择“掷实心球”，那么选择了“体前屈”
C.如果没有选择“跳绳”，那么选择了“立定跳远”
D.如果没有选择“掷实心球”，那么选择了“立定跳远”
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重为5N的实心球，体积为600cm3，当把它浸没到水中时受到的浮力是 N，放手后当实心球保持静止时，它受到的浮力是 N。
同学们参加了初中毕业体育测试，你认为符合实际的是（ ）
A、立定跳远成绩为6m
B、男子1000m跑成绩为50s
C、实心球的质量是10kg
D、掷实心球成绩为6.5m
实施滁州毕业升学体育考试是全面贯彻党的教育方针、增强学生体质的重要举措之一，是学生综合素质评价和学生学业评价的组成部分，旨在引导学生养成自觉进行体育锻炼的习惯，促进学生身心健康发展。某城市拟设定的体育项目有“跳绳”“掷实心球”“引体向上”“立定跳远”和“体前屈”5个项目，要求其所辖的四个区各选择其中的2个作为其所辖区的初中毕业升学体育考试项目。已知：蜀山区没有选择“掷实心球”“立定跳远”；庐阳区没有选择“跳绳”“体前屈”；只有包河区选择了“引体向上”。任何两个区所选择体育项目均不完全相同。
根据上述信息，关于瑶海区所选的体育项目可以得出以下哪项？
A.如果没有选择“跳绳”，那么选择了“掷实心球”
B.如果没有选择“掷实心球”，那么选择了“体前屈”
C.如果没有选择“跳绳”，那么选择了“立定跳远”
D.如果没有选择“掷实心球”，那么选择了“立定跳远”
根据上述信息，关于瑶海区所选的体育项目可以得出以下哪项？
A.如果没有选择“跳绳”，那么选择了“掷实心球”
B.如果没有选择“掷实心球”，那么选择了“体前屈”
C.如果没有选择“跳绳”，那么选择了“立定跳远”
D.如果没有选择“掷实心球”，那么选择了“立定跳远”
在背阔肌的抗阻训练动作中()属于高危动作。
A.引体向上
B.坐姿划船
C.劲后下拉
D.俯身划船
请认真阅读下列材料，并按要求作答。原地双手头上前抛实心球是投掷单元实心球投掷技术其中的一课，同时也是体育与健康教育要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我力量练习的基本方法。它对发展学生的上肢力量、爆发力、身体协调能力都有非常重要的作用。原地双手头上前抛实心球课程以实心球为主教材，利用实心球创编了教学游戏，拓展体育教学的功能，发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质。由于投掷项目比较危险，在教学中要加强对场地、器材的管理，严密组织教学，避免伤害事故的发生。请根据上述材料完成下列任务：(1)简要说明“原地双手头上前抛实心球”的教学重、难点。(2)如果指导水平三的学生练习，试拟定教学目标。(3)依据拟定的教学目标，设计“原地双手头上前抛实心球”的教学过程。
