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在一次志愿者活动结束后，马老师要求同学们对自己这一天的表现进行反思，并写出心得体会。马老师运用的德育方法是（）。
A.说服教育法B.榜样示范法C.实际锻炼法D.个人修养法
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目前最有效的力量锻炼方法是（）
A、重力锻炼法
B、被动锻炼法
C、主动锻炼法
D、运用健身器械和杠铃锻炼
运动锻炼中，多次重复同一练习，两次（组）练习间安排相对充分的休息从而增加负荷，这一锻炼方法为（）。
A、间歇锻炼法
B、重复锻炼法
C、持续锻炼法
D、循环锻炼法
学校德育的基本方法是（ ）。
A.说理教育法
B.榜样示范法
C.陶冶教育法
D.实际锻炼法
在身体锻炼过程中，为了促进身体各部位的全面发展而把对身体各个部位有不同作用的几个或几十个动作项目搭配起来形成一个可影响身体几个部位乃至全身所有部位进行运动的方法，称其为：()
A、间歇锻炼法
B、综合锻炼法
C、重复锻炼法
锥形加重法和斜线负荷锻炼法指的是下列哪种训练方法？（）
A、重量固定锻炼法
B、重量递增锻炼法
C、重量递减锻炼法
D、循环锻炼法
